Ekwall låter lite förälskad när han pratar om gåfotbollen.
– Det är ju en större och större sport. Fantastiskt kul för gamlingar, för alla som älskar att spela fotboll och som alltid har blivit hänvisade till att spela golf, eller någonting. De kan göra det här utan att göra sig illa. Bra för folkhälsan också.
https://www.expressen.se/sport/fotboll/ ... gafotboll/
AI-översikt
Gåfotboll är en anpassad form av fotboll där man går istället för att springa och helt undviker fysisk kontakt för att minimera skaderisken.
De absolut viktigaste grundreglerna är:
- Ingen löpning: Du måste alltid ha minst en fot i marken. Springer du döms frispark till motståndarlaget.
- Inga tacklingar: All fysisk kontakt, tacklingar och axel mot axel är förbjudna.
- Höjdrestriktion: Bollen får inte spelas högre än över midjehöjd (eller max 1-2 meter beroende på lokal särart).
- Inga nickar: För att skydda huvud och nacke är nickar inte tillåtna.
